계절이 바뀔때마다 장염에 걸려서 오랫동안 고생을 하는 사람들이 많은데, 장염에 걸리면 식습관을 어떻게 하면 좋을까요?

계절이 바뀔때마다 그리고 여름철에 음식을 통해서 장염에 걸리는 경우가 자주 있는데, 한번 장염에 걸리면 온몸에 기운이 없고, 수분이 빠지고 설사가 계속 되는데, 약을 먹으면서 식사는 해야 하기에 식사는 어떤 종류로 해야 하는지 궁금합니다.