야즈정 3년 복용,기분변화 때문에 이노시톨 같이 먹을수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

20대

복용중인 약

야즈

안녕하세요

피임목적으로 야즈정 3년정도 복용하고 있습니다.

오래동안 복용하다 보니 최근 검사했는데 호르몬 수치가 낮게 나오고 요즘들어 기분도 자꾸 변하고 화가 많아져서 힘듭니다 ㅠㅠ

이노시톨 같이 먹으면 좋아질까요?아니면 다른 영양제나 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

이노시톨은 스스로 배란이 잘 되도록 돕는 영양제라 피임약 복용으로 생긴 감정 기복과 화를 가라앉히는 데는 직접적인 도움이 되기 어렵습니다.

현재 급격한 정서 변화를 겪는 진짜 이유는 장기 피임약 복용으로 인해 신경전달물질 합성 영양소들이 체내에서 고갈되었기 때문일 가능성이 큽니다. 그러므로 이노시톨보다는 행복 호르몬 분비의 핵심인 고함량 활성형 비타민 B군(특히 B6)과 신경안정에 도움을 주는 마그네슘을 매일 식후에 챙겨 드시는 것이 훨씬 효과적입니다.

만약 이렇게 영양소를 채워도 감정 기복이 지속된다면 약물 부작용 누적일 수 있으니, 산부인과에 방문해 약을 바꾸거나 잠시 휴약기를 가지는 근본적인 대책을 상담해 보시길 권장합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

안녕하세요. 이노시톨은 그런 목적으로는 사용해도 크게 효과가 없을 겁니다. 우울감 같은 증상쪽이라면 마그네슘이나 오메가3 클코엔자임 Q10 멜라토닌 같은 것들이 조금 더 근거 수준이 높습니다.

Answer 3

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

피임약을 당분간 끊어보시는 것이 좋을 것 같습니다.

그게 어려우시다면, 레드파톤을 드셔보세요 철분제 영양제인데, 기분변화에 도움이 될 것입니다.

Answer 4

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

야채 정을 오래 복용하셨다면 잠시 이 3개월 정도 약을 중단 하시는 것도 좋아 보입니다. 마그네슘 챙겨 드시고 이호 시도 드셔도 괜찮아요.

Answer 5

안녕하세요.

약과 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제로는 기대하는 효과가 제한적이겠습니다. 야즈정을 처방 받을때 진료를 보시면서 불편한 부분을 말씀해주시는 것이 좋겠습니다.