오한이 오면서 가슴이 답답하고 소름이 나는데 어떻게하죠?

Question

성별

여성

나이대

36

1주일에 1,2번 정도 저녁을 먹고 나면

가슴부분이 답답하고 유방 통증도 있은

염증이 가득한거처럼 답답하고 아픔

오한이 오면서 막 추운 느낌이 남

누어서 억지로 겨우 잠들어도

몇시간 못자고 깨면서

갑자기 온몸에 소름이 돋고 식은땀이 엄청 많이남

가슴이 답답하고 체한것처럼 답답함

숨도 잘 안쉬어지는거같고 팔도 저린 증상 있음

숨이 멈출꺼같음

이런 증상이 5분에서 10분 정도 그러다가 나아짐

왜이러는 걸까요.. 저녁에 살짝 오한이 오면 그런 상황이

또 올까 트라우마도 있는거 같고...

요즘 스트래스도 많이 받긴 한데...

성격이 예민하고 짜증도 많아 지고 불안증상고 있는거 같아요.....

어느날부턴가 이런 증상이 생겼어요

그래서 내과도 가보고 위내시경도 해봤는데

살짝 위염말곤 위도건강하데여....

원인이 멀까요...지인들 말대로 공황장애 일까요?

제발 도와주세여

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

식후에 나타나는 가슴 답답함, 통증, 오한, 식은땀 등의 증상은 소화기 질환뿐 아니라 공황장애와 같은 정신건강 문제에서도 나타날 수 있습니다.

위내시경 상 특별한 이상이 없었다는 점에서 소화기 질환의 가능성은 낮아 보입니다. 다만, 속쓰림, 역류 등의 증상이 있다면 식도 질환 등을 확인해볼 필요가 있습니다.

불안, 예민함, 짜증 등의 증상은 공황장애나 불안장애를 시사하는 소견일 수 있습니다. 공황장애는 예고 없이 반복적으로 극심한 공포와 불안 증상이 나타나는 질환입니다. 이로 인해 가슴 답답함, 호흡 곤란, 떨림 등의 신체 증상이 동반될 수 있습니다.

스트레스와 불안이 소화 기능에도 부정적 영향을 줄 수 있어, 소화기 증상과 정신 증상이 연관되어 나타날 수 있습니다.

정확한 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요 시 혈액 검사, 심전도 등을 통해 다른 신체 질환을 감별하고, 약물 치료와 심리 치료를 병행할 수 있습니다.

일상에서는 규칙적인 운동, 명상, 심호흡 등을 통해 스트레스를 관리하고 긴장을 이완시키는 것이 도움될 수 있습니다. 충분한 수면과 균형잡힌 식단도 중요합니다. 증상 조절이 어렵다면 주저말고 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.