건강관리
머리숱에 좋은 샴푸 추천해주세요ㅜㅜ
갑자기 거율을 보니까 정수리가 비어있는 것 같아서 요새 계속 신경이 쓰입니다ㅠㅜㅜㅜㅜ
비오틴은 꾸분히 먹고 있는데 샴푸랑 린스를 바꿔야할 것 같아요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
음... 사실 비오틴을 먹는다고 머릿결이 좋아지진 않아요
대부분 비오틴은 수용성 비타민으로 음식으로도 충분하긴 해요
샴푸에 모공까지 세척이 잘되는것으로 바꿔보세요
건강관리
갑자기 거율을 보니까 정수리가 비어있는 것 같아서 요새 계속 신경이 쓰입니다ㅠㅜㅜㅜㅜ
비오틴은 꾸분히 먹고 있는데 샴푸랑 린스를 바꿔야할 것 같아요
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
음... 사실 비오틴을 먹는다고 머릿결이 좋아지진 않아요
대부분 비오틴은 수용성 비타민으로 음식으로도 충분하긴 해요
샴푸에 모공까지 세척이 잘되는것으로 바꿔보세요