갑자기 거율을 보니까 정수리가 비어있는 것 같아서 요새 계속 신경이 쓰입니다ㅠㅜㅜㅜㅜ
비오틴은 꾸분히 먹고 있는데 샴푸랑 린스를 바꿔야할 것 같아요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
음... 사실 비오틴을 먹는다고 머릿결이 좋아지진 않아요
대부분 비오틴은 수용성 비타민으로 음식으로도 충분하긴 해요
샴푸에 모공까지 세척이 잘되는것으로 바꿔보세요