몸에 좋은 효소의 종류에는 어떤 것이 있나요?

Question

우리 몸에 좋은 영향을 주는 효소의 종류에는 어떠한 것이 있는지 궁금합니다. 어떤 종류의 효소들이 있는지 지식 공유를 부탁 드립니다.

Answer 1

효소 중에서 저는 개복숭아 효소를 추천하는데요 개복숭아 효소같은 경우는

우선 유기산및 펙틴 섬유질이 풍부하여 다이어트에 효과가 있으며 그리고

몸속 니코틴과 독소를 배출하고 ,기침이나 천식에도 매우 좋은 효과가 있다고 합니다