요즘 자꾸 물변을 보는 게 걱정입니다
하루에 몇번씩 화장실 들락날락하는 설사가 아니고
1~2일에 한번 보는 정상적인 변인데 물변을 봅니다
아침에 일어나서 조금 속이 쓰린거 말고는 딱히 짐작가는게 없습니다.
야식도 별로 안먹고 , 밀가루 음식도 크게 좋아하진 않습니다
평소에 가족과 외식하던 일요일 점심만 코로나 때문에 배달음식을 먹는 정도입니다
그외에 식단은 회사에서 나오는 밥으로 나름 균형잡히게 먹는데... 왜 물변을 볼까요
어떠한 조치를 취해야 나아질수 있습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
직접 진료하지 않아 정확성은 떨어지지만, 특별한 이유 없이 변비와 설사가 반복되면서 가스가 차는 복부팽만 등이 있을시 과민성대장증후군을 의심할 수 있습니다.
모든 연령에서 발생 가능하며, 심각한 질환은 아니지만 화장실을 자주 찾게 되어 일상생활에 지장을 많이 주게 됩니다.
발병원인은 명확치 않지만 스트레스나 장운동이상 장세균 과다증식, 유전 등이 알려져 있습니다.
치료로는 과식이나 급하게 먹는 습관, 맵거나 짠 음식 등 소화기관에 무리를 주는 음식을 삼가시길 바랍니다.
현재까진 과민성대장증후군을 완치해주는 치료제는 없습니다. 항경련제, 변비약, 지사제, 진통제 등의 약물로 증상을 완화시키도록 도와주는 정도입니다. 약물 치료보다도 스트레스나 식습관 개선이 치료에서 훨씬 중요하답니다.
우선 과민성대장증후군이 맞는지 확인하기 정확히 확인하기 위해선 내시경 검사를 포함하여 내과 진료를 보시길 권유드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변이 약간 묽게 나오나 봅니다. 변이 물처럼 나오는 상태가 아니라면 묽은 변은 건강에 이상이 있다는 것은 아닙니다. 저어주신 것만 봐서는 음식이나 식습관에서도 묽은 변을 유발할 수 있는 특별한 원인 또한 찾을 수 없을 듯 합니다. 너무 걱정하지 마시고, 당분간은 유제품이나 채소류 등의 식이섬유의 섭취를 조금 줄여보시면 될 듯 합니다. 시간이 지나면 저절로 원래의 배변 형태로 변할 겁니다.
서민석 드림.