일광욕은 사계절중 언제가 제일 좋아요?

일광욕은 봄,여름,가을,겨울중 언제가 제일 좋은가요?

오늘은2월5일 일요일인데 날씨가 14도까지 올라가서 봄 날씨같아서 여쭙습니다