오메가쓰리 를 식용유처럼 쓰는건 어떤지요

Question

집에 액상으로 마시는 오메가 쓰리가 좀 많이 있습니다. 먹다보니 고등어 비린맛이 나길래 식용유처럼 써보는건 어떨까 하는 생각이 듭니다. 어떨까요

Answer 1

모든 식품은 거기에 맞는 용도와 섭취하는 방법이 있습니다. 액상 오메가를 기름처럼 끊이면 문제가 발생 할 수 있고 특히 식용유 대용으로 밀가루나 고기 등을 튀기면 2차적으로 몸에 해로운 물질이 나올 수 있어 가급적 섭취 방법을 따르는 게 좋다고 생각합니다.

Answer 2

안녕하세요. 붉은날다람쥐293근희입니다.

오메가3를 기름같이쓰는걸 질문주셨는데요.

괜찬습니다. 저도 오메가3로 식용유 대신해서 사용하고 있는데요 음식이 월씬 맛있습니다.

부침개 해먹을때엔 더욱 바삮하더라고요.

Answer 3

말씀하신대로 오메가 3가 입맛에 맞지않다면 식용유로도 가능합니다.

둘다 기름성분이기 때문에 문제는 없습니다.

다만 오메가 3가격을 생각한다면 조금 아까운 면이 있습니다.

비용적으로 너무 차이가 나기 때문에 식용유보다는 가족이나 지인에게 선물로 드리는건 어떤가요?

다른 분들에게 드리면 선행도 되고 아주 좋을 것 같습니다.