아침. 저녁 언제가 진짜 몸무게 일까요?

Question

아침에 재면 공복이라 그런지 자기전에 재는 거랑 1.5키로 정도 차이나요. 어떨때는 2키로 가까이 차이날 때도 있어요. 언제 재는 몸무게가 진짜 내 몸무게인가요?

Answer 1

안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.

몸무게는 아침일어나 공복상태로 규칙적으로 확인해요.

저녁에 확인하게되면 먹는 음식량에 따라 몸무게가 차이있거든요.