혓바늘 빨리 없애는 방법 있을까요?

금요일 하루, 너무 신경쓸 것도 많고 새벽 일찍부터 거의 하루종일 깨어있었더니 밤 되니깐 혓바늘이 살짝 올라오더라구요. 자고 나면 괜찮겠지 하고 잤는데 자다 깨다 했어소 그런지 더 아프게 느껴졌고 시간이 갈수록 더 도드라지고 아픈ㅠㅠ 자고 일어났는데도 너무 아프네요 빨리 없애는 방법 있을까요? 알보칠은 ㄴ...