밥 먹고 커피를 마셔야 먼가 먹은 느낌인데

Question

밥 먹고 커피를 마셔야 먼가 먹은 느낌이 드는데 밤에 잠이 안와서 커피를 줄이려고하는데 커피 말고 대체할만한것이 있나요? 있으면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 되알진검은하마73입니다.

커피말고 돼지감자차를 드시면은 소화도 잘 되고 혈당도 내려가고 커피대신에 아주 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 커피말고 둥글레차 비염에 좋은 작두콩차 보리차 유자차 생강차 등 다양하게 드셔보세요 입도 재미있습니다

Answer 3

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

밥 먹고 커피를 마시는것은 위에서 소화액을 희석 시키기 때문에 소화에 별로 좋지 않다고 합니다. 가능하면 밥먹은 후 커피같은 물종류를 마시지 않는것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 후덕한참고래114입니다.

날씨가 더워지니 얼음넣은 시원한 물에 히비스커스 티백 넣어 마시니 좋습니다 색깔도 예쁘고 다이어트나 비타민도 많이 있으니 한번 드셔보세요