스포츠·운동
접영까지는 얼마나 걸리는지 궁금합니다
수영을 전혀할줄모르는데요
지금부터 수영을 배우기 시작하면 접영까지 완성하는데
시간이 얼마나 소요되는지 궁금합니다 알려주세요
6개의 답변이 있어요!
수영을 전혀 배우지 않은 상태에서 접영까지 완성하는데 걸리는 시간은 개인의 체력, 인내력, 기술 습득 속도에 따라서 천차만별입니다.
대체로 6개월에서 1년정도 걸린다고는 하나 대부분은 자유형도 제대로 못 끝내고 그만 둡니다.
결국은 얼마나 꾸준히 지속하느냐의 문제이니 처음부터 너무 큰 목표를 잡지 마세요.
초보자가 접영까지 배울라면 한 6개월에서 1년은 걸릴겁니다.
일단 물에 적응하시는게 첫단계인데
이게 사람마다 차이가 있어서 2주에서 한달정도 걸리죠
이제 기본자세랑 호흡법을 배우면서 자유형부터 시작하게 되는데 이것도 한달정도 걸립니다
근데 자유형을 완벽하게 마스터하고 나서 평영으로 넘어가야 하는데
이것도 한달은 걸리죠
배영은 평영보다 쉬워서 2-3주면 기본자세는 익히실수 있구요
이제 마지막으로 접영인데 이게 제일 체력도 많이 필요하고 고난이도라서
최소 2-3개월은 연습하셔야 해요
물론 개인차가 있어서 운동신경 좋으신분들은 더 빨리 배우실수도 있답니다
근데 수영은 꾸준히 연습하는게 중요해서 일주일에 최소 2-3번은 수영장가셔야 하구요
그리고 중간중간 쉬는날이 생기면 그동안 배운게 다 까먹어서 처음부터 다시 시작해야될수도 있으니까
꾸준히 다니시는게 좋아요..!