의료상담
기본적인 질문인데 칫솔질은 위아래로 닦는 것이 정석인가요?
저희 남편과 칫솔질이 저와는 다릅니다.
저는 위아래로 닦고 남편은 힘을 주어서 옆으로 닦습니다.
옆으로 닦으면 마모된다고 하던데
어떻게 닦아야 잘 닦이고 마모도 덜나게 할 수 있을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치약 안에는 치아 표면에 플라그를 제거하기 위한 연마제가 들어 있습니다.
이 연마제는 날카로운 가루인데 칫솔질을 할 때 좌우로 넘게 움직이게 되면 치아가 이 연마제로 인해서 마모가 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
기본적으로 위아래로 닦으시는 것이 맞으며 가로로 닦으면 치아가 마모될 수 있어 고치셔야 합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
칫솔질을 옆으로하는 경우 치아의 마모가 일어나서 치아가 손상되므로 위아래 방향으로 올바르게 양치질을 해야합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
기본적으로 양치를 할때는 위아래로 쓸듯이 닦아주시는게 좋습니다. 옆으로 닥는것도 좋지만 너무 강하게 하면 치아를 마모시킬 가능성이 높습니다. 양치를 할떄는 강하게 닦는것보다 가볍게 여러번 닦는게 더 중요합니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
옆으로 슥슥 밀면서 닦으면 치경부마모가 발생하므로 피해야 하는 습관입니다 세로로 회전하면서 닦으시기 바랍니다