최근에 방귀량이 많아지는데 이거 왜 그런 건가요?
최근에 방귀량이 많아지는데 이거 왜 그런 건가요?
최근 들어서 방귀를 끼는 횟수가 점점 많아지고 있습니다
친구가 뭐라고 할 정도이니까요
갑자기 방귀량이 는것에는 건강상 특별한 이유가 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다.
헬리코박터균에 감염되더라도 소화 불량, 복부팽만, 트림, 공복시 복부통증, 오심, 식욕감소, 체중감소 등이 나타날 수 있습니다.증상이 지속되는 경우 가까운 병의원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
방귀를 끼는 횟수가 늘어나는 것은 비특이적인 증상이며 특별히 건강 상의 이상을 의심할만한 증상은 아닙니다. 단순히 식사량이 늘거나 가스가 많이 차는 음식물을 많이 섭취하여 그런 것일 수도 있으며 소화기계의 질병이 있을 가능성도 있긴 합니다. 관련하여서 걱정 되신다면 내시경 검사 등을 통해서 이상 여부를 감별해보시는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
방구는 장에 있는 가스가 밖으로 배출되면서 나는 현상입니다.
장에 가스가 잘 생기는 원인중에 하나가 너무 음식을 급하게 먹거나 많이먹는 경우인데요 이런경우에는 입으로 들어가는 공기양도 많기 때문에 상대적으로 방구가 더 많이 나와요
소화불량이 생겼을경우 장에 가스가 많이 차서 방귀가 자주나올수 있습니다.
과식하지 않고 자극적인음식을 줄이시는것이 좋아요.
천천히 먹는 습관을 가져보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 김기덕 의사입니다.
당분은 대부분 탄소가 연결되어 있는데요. 장내세균이나 소화효소 등에 의해 분해되는 과정에서 이산화탄소 등이 만들어지는 경우가 있습니다. 탄수화물이나 당분의 섭취를 줄이시면 도움이 되구요.
섬유질의 경우에도 유사하기 때문에 섬유질이 많은 음식을 줄이시는 것이 도움이 됩니다.
건강에 특별한 문제가 되는 것은 아니고, 음식 등이 원인인 경우가 많습니다.
술은 위산을 중화해 억제해 나쁜 균을 증가시켜 장내 가스를 증가키시는 원인이 될 수 있습니다.
담배도 공기를 많이 삼키기 때문에 방구를 증가시킬 수 있습니다.
