생활
배구하다가 손가락이 꺽었는데 집에서 치료 할 수 있는게 있을까요 ?
배구연습하다가 왼손 네번째 손가락이 꺽인거 같아요
손가락도 통증이 오지만 손바닥과 손가락 이어주는 그 사이
마디가 더 통증이 오는거 같아요
이럴때 집에서 할 수 있는 간단한 치료 같은거 있을까요 ??
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2개의 답변이 있어요!
손가락과 손바닥 사이에 손가락 마디에 통증이 있으시군요.
정확히 어느 정도의 상태인지 알 수는 없지만
손가락이 꺾였을 경우에는 최대한 움직이지 않는 것이 좋습니다.
그래야 자가치료를 하더라도 금방 나을 수 있거든요.
그래서 집에 붕대가 있으면 그것으로 손가락을 말아서 최대한 움직이지 않게 해주시는 것이 좋습니다.
계속 움직이게 되면 통증이 계속되면서 낫는 시간이 더 오래 걸리게 됩니다.
가장 좋은 것은 병원에 방문하여 진단 받고 손가락 깁스를 받는 것이겠지요.
배구를 하시면서 손가락이 꺾이게 되면서 아마 인대가 늘어나신거 같은데요.
인대의 경우에 늘어나게되면 손가락이 퉁퉁 붓게 됩니다.
붓기 빠지게 일단 얼음찜질을 계속 하시구요.
인대가 늘어나서 어차피 사용하기도 힘드시겠지만 최대한 사용안하도록 노력하시는게 좋습니다.
인대가 늘어나면 별도의 치료법은 없고 붓기가 빠지게 얼음찜질하고 시간이 지날때까지 기다리는 수 밖에 없습니다.
