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취미·여가활동

늘격렬한딸기

늘격렬한딸기

더운 날씨에 적합한 야외활동 종류는 무엇인가요?

더운 날씨에 할 수 있는 수영, 하이킹, 피크닉 등 다양한 야외활동과 이를 안전하게 즐기는 방법에 대해 알고 싶습니다. 알려주시면 감사하겠습니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 쾌적한개다리소반

    쾌적한개다리소반

    더운날씨에 좋은 야외활동으로는 자전거타기가 좋습니다

    일단 얼굴에 자전거용 마스크를 쓰시구요

    편광 선글라스를 쓰시고

    헬멧을 쓰신다음에

    시원한 강변을 라이딩해보세요

    생각만해도 시원하실거같으시지 않으신가요 ㅎㅎ

  • 안녕하세요~

    1) 자전거타기 좋습니다.

    달리는 동안은 그리 덥지 않습니다.

    너무 뜨거우니 헬멧 안에 챙 있는 모자를 쓰는것도 좋습니다

    2) 가벼운 산행이나 가까운 곳에 있는 둘레길 걷기 추천합니다.

    나무가 많은 곳은 그늘도 되고, 은근 시원합니다

    찜통 더위~ 사냥해서 먹어 버리고 건강한 여름 보내세요~

  • 안녕하세여 늘격렬한딸기님, 만나서 반갑습니다 :)

    네 딸기님 우선,,,더운 날씨에 적합한 야외활동으로는 수영, 하이킹, 피크닉, 자전거 타기 등이 있는데요 ^^

    수영은 더운 날씨에 시원하게 몸을 식힐 수 있는 좋은 방법입니다. 그러나 자외선 차단제를 바르고, 물속에서의 안전을 고려하며, 충분히 수분을 섭취하는 것이 중요해요 ㅎㅎ

    하이킹을 할 때는 기온이 높은 시간대에는 피하고, 오전이나 늦은 오후에 시원한 산책을 계획하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 물과 햇볕을 차단할 수 있는 옷을 준비하며, 자외선 차단제도 반드시 발라야 합니다

    피크닉은 그늘에서 음식을 즐기며 휴식을 취할 수 있는 좋은 방법입니다. 시원한 음료와 간단한 간식을 준비하고, 햇볕을 피할 수 있는 텐트나 대형 파라솔을 사용하는 것이 좋습니다 ^ ^

    자전거 타기 또한 더운 날씨에 적합한 활동 중 하나입니다. 그러나 헬멧을 착용하고, 충분한 물을 가지고 다니며, 그늘에서 쉬는 것도 중요합니다 !

    어떤 야외활동을 선택하든, 적절한 준비와 안전 수칙을 지키는 것이 필요하다는 점 인지해주세요 ^^

    답변은 오로지 개인의 단순 참고용으로만 활용해주시길 바랍니다

    오늘도 쾌적한 밤 되셔요 ^^*