고민상담
술만 먹으면 엄청 졸린데 참고 즐기는 건가요
저는 회식할때 1차때에는 술별로 안먹어서 활발한데 2차만 되면 술 때문에 너무 너무 졸립니다
그래서 말도 잘안하게 되고 그러는데 다른분들은 졸린 거 참고 즐기는 건가요
아니면 저만 그렇게 졸린 건가요 ㅠ
13개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.사람마다 체질이 다릅니다. 술을 마시면 졸린 사람들이 있고 졸리지 않은 사람들도 있습니다. 그렇게 때문에 모두 다 졸린다고 말씀 드릴 수 없습니다. 술을 좋아하는 사람들 같은 경우는 술 마실 때 그렇게 많이 졸리지 않다고 하더군요.
그날 그날의 컨디션에 따라 다른 것 같은데요. 회식의 분위기가 즐겁고 견딜만하면 졸음이 와도 같이 있겠지만, 그렇지 않고 졸리면 먼저 들어가서 쉬는 게 좋은 거 같아요.
2차에서 졸린다면 취기가 올라와서 그럴수도 있고 1차때 에너지를 쏟아부어서 지쳐서 그럴수있는데 저같은 경우는 상황봐서 먼저 자리를 일어섭니다. 억지로 있을 필요는 없지않을까요?
안녕하세요 올라잇님
사람 술마시면 체질에따라서 반응도 틀린거같아요
정신이맑아지시는분들도계실꺼고 술마시면 졸린사람도있구요 몸이피곤한상태에서마시면 졸리는거 다똑같을꺼같기해요
근데 저는 술마시면서 졸린적은없었어요 ㅋㅋ
안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 원래 회사 마치고 술 먹으면 엄청나게 졸립니다 저 같은 경우에 술을 좋아하지만 술을 좋아하는 저도 술을 마시고 있으면 잠이 엄청나게 많이 오는데요 몸이 피곤하면 더욱더 그렇다고 보면 됩니다 술을 마실 때 안주 같은 거 많이 드시고 하셔야 합니다 그래야 덜 졸립니다
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 몸이 피곤한 상태에서 술을 마시면 원래 엄청나게 졸립니다 그런 졸린 거를 참아낼 수 있는 것도 엄청 힘든데요 그렇기 때문에 술을 마실 때는 컨디션을 어느 정도 차리고 술을 마셔야 졸린 거라든지 이런 거를 어느 정도 극복할 수가 있습니다
안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.
술을 마시면 졸리는 건 매우 자연스러운 현상인데요. 알코올이 뇌의 가바(GABA)라는 신경전달물질을 활성화시켜서 몸을 이완시키고 진정 효과를 일으키기 때문이에요.
개인적으로는 사람마다 알코올에 대한 반응이 다르다고 생각하는데요. 간 해독 능력이나 알코올 분해 속도가 사람마다 달라서 어떤 사람은 덜 졸리고, 어떤 사람은 더 졸릴 수 있어요. 특히 빈속에 술을 마시거나 간 기능이 좋지 않으면 더 쉽게 졸음이 올 수 있어요.
이건 제가 알게된 점인데요, 술을 마시고 잠이 드는 건 실제로는 좋은 수면이 아니라고 해요. 오히려 수면의 질을 떨어뜨리고 자주 깨게 만들어서 다음 날 피로가 더 심해질 수 있답니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 술을 많이 먹을 경우 누구나 졸음이 오는 것으로 알고 있습니다. 하지만 그 졸음을 참고 술도 마시고 사람들과 즐기다 보면 또 졸음이 사라지기도 합니다.그러면서 밤새도록 즐기기도 합니다.
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.술을 마시면 졸린 사람도 있고 그렇지 않은 사람들도 있는 것 같습니다. 술을 마실 때 많이 졸리다면 말을 많이 하고 안주를 많이 먹고 술은 적게 먹는 것이 좋습니다. 너무 졸리다면 일 차에서 끝내는 것도 좋은 방법이구요.
술을 마시면 졸려지는 건 자연스러운 반응이에요. 알코올은 중추신경계를 억제하는 작용이 있어서 몸이 릴렉스되면서 졸음을 느끼게 만듭니다. 그래서 다른 사람들도 술을 마신 후 졸음을 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 사람마다 알코올에 대한 반응이 다르기 때문에, 어떤 사람들은 덜 졸리고 더 활발하게 반응하기도 해요. 졸린 상태에서 무리해서 즐기려 하기보다는, 편하게 쉬고 싶은 만큼 쉬면서 본인의 리듬에 맞추는 게 중요해요. 건강과 즐거움을 함께 챙기시길 바랍니다!
술을 마시면 졸리는 것은 자연스러운 반응입니다. 알코올은 중추신경계를 억제하여 졸음을 유발할 수 있습니다. 사람마다 알코올에 대한 반응이 다르기 때문에, 다른 사람들은 졸음을 덜 느끼거나 더 잘 참을 수 있습니다. 졸음을 줄이기 위해서는 술을 천천히 마시고, 물을 많이 마시며, 음식을 함께 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.