점점 갈수록 컨디션 조절이 힘들어져요

Question

요새 직장과 육아 그리고 부부와의 일속에서 즐거움도 있지만 지쳐서 그런지 점점 컨디션이 다운되는 시기가 잦아져서 그걸로 인해 첫째한테도 짜증을 내게되고 와이프한테도 대화가 날카로워서 걱정입니다...극복방안이나 또는 병원을 방문해야되는걸까요

Answer 1

안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 본인 스스로가 그러한 생각이 든다면 정신과나 심리 상담을 받아 보시기 바랍니다.