두유를 매일 만들어 먹으면 건강에 도움이 될까요?

Question

요즘 두유제조기가 많이 나오던데 집에서 직접

두유를 만들어 먹으면 건강에 도움이 될까요?

건강에 도움이 된다면 귀찮아도 매일 해먹으려구요.

시중에 나오는 두유랑 별차이 없으면 그냥 사먹는게

편할듯요.

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

시중 두유보다 직접 집에서 만든다면 그게 질적으로 훨씬 좋지요.

시중 두유는 성분표시를 보면 맛을 내기위해서 첨가하는게 있고,그게 몸에는 좋지 않거든요.

감사합니다.