목이 간질간질하다가 기침이 심하게 나는데~

Question

멀쩡히 잘 있다가 갑자기 목이 간질간질하면서 발작적인 기침이 납니다. 이럴 때 평소 어떻게 관리를 해야 이런 기관지나 편도 과민을 없앨 수 있을까요?

Answer 1

기관지가 좀 예민해져서 그런가본데 이럴때는 미지근한 물을 자주 마셔주는게 아주 좋습디다. 목안이 건조하면 그런 간질거리는 느낌이 더 심해질수있어서 가습기를 틀어서 방안 공기를 촉촉하게 만드는게 도움이 많이 됩니다. 도라지나 배를 다려먹는것도 목관리하는데는 옛날부터 참 좋다고들 하니 한번 챙겨먹어보는것도 나쁘지 않을것같습니다. 무엇보다 목을 따뜻하게 보호하는게 제일이지요.

Answer 2

물을 자주 마셔보세요

그래서 목을 촉촉하게 만들어야 합니다

실내 습도도 조절 하시구요

미지근한 소금물로 가글 하시면 효과 좋습니다

Answer 3

물을 자주 드셔보시고 작두콩차 같은 따뜻한 차를 드셔보시길 궏립니다! 목이 안이 마르다보면 갑자기 잔기침이 나올수 있어요~ 물을 자주 드셔주시면 좋습니다‘