신년 계획이 3일로 끝나는 이유가 있나요?

Question

작심삼일이라는 말은 우리나라에서만 쓰이는 말이라고 하지만, 사실 전세계에서 그리고 시대와 관계없이 과거에서부터 신년 계획의 실천이 어려웠다고 하던데요. 신년에 세운 계획을 지키지 못하는 어떤 특별한 이유가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.

끈기있게 계획을 지키는 것이 대부분 어렵기 때문에 신년계획은 3일로 끝나는듯합니다

Answer 2

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

신년에 세운 계획이라고해서 특별히 다른 점은 없기 때문에 인간의 의지가 나약해서 잘 못 지키는거같아요

Answer 3

안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.

의지력 부족보단 계획에 접근하는 방법이 잘못된 것이며

대개 신년 계획이 작심삼일로 이어지는 경우는

실천 가능한 목표보다 과도한 계획을 세워서 일 가능성이 높아요

거대하고 의미 있는 목표를 세우려다 보니 남들이 다 하는

거창한 목표를 따라 계획하게 되는 경우도 많은데 이 역시 계획 실천에 문제가 됩니다

깊은 사색과 성찰 없이 유행에 따라 신년 계획을 세우게 되면 실패할 가능성이 높아질 뿐만 아니라

계획 실천의 필요성을 인지하고 우선순위를 정해 세우는 게 중요하죠

Answer 4

안녕하세요. 수줍은타킨67입니다.

그만큼 목표를 세우는건 쉽지만 실행하거나

목표를 이루기는 어렵다는 뜻입니다.

끈기있게 실행하는게 어렵고

처음부터 높은목표를 잡았을수있습니다

Answer 5

안녕하세요. erting입니다.

개인의 의지와 그 의지를 실행 할 능력의 부족이라 생각합니다

모두 목표를 설정하지만, 그 목표를 자신이 이룰수 있는지 생각하지 않고, 그저 그러한 목표를 세우는 자신의 모습에 만족감을 느끼기 때문에 능력 부족이라 할 수 있습니다

음... 정리를 하자면

1. 목표를 설정하지만 실행 할 의지는 부족하다

2. 스스로 피드백이 바로바로 안된다

3. 현재 상황에 만족한다

4. 감당 할 수 없는 목표를 설정한다

이렇게 될 수 있습니다

그렇기에 작은 것부터 목표를 세워 차근히 해 나가는 방식이 필요한데, 막연히 진행하기에 잘 이루어지지 않는 다고 생각합니다

Answer 6

안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.

보통은 마음 먹은 게 삼일을 못 가서 흐지부지되는

행태를 이르는 말이라고 합니다..