다이어트에 말고기가 괜찮을까요?

외가가 제주도에서 말을 많이 키우거든요. 그래서 말고기 보내주시는데 입맛에 맞고 맛있어서요. 그래서 다이어트 할때 먹어보고 싶은데 괜찮나요?