몸 관리를 잘하는 사람들이 건강관리도 같이 잘할까요?

Question

몸 관리를 잘하는 사람들이 건강관리도 잘할지 궁금합니다.헬스로 몸관리만 잘하고 건강은 별개로 생각을 해야되는건가요?궁금합니다.

chimtteum · Accepted Answer

몸 관리는 한다는 것은 건강 관리도 잘한다고 보시면 됩니다.그런데 헬스 시 잘못된 식습관, 스테로이드 및 약물 복용, 단백질 과다복용 등은 오히려 건강을 헤칠 수 있으니 주의해야 합니다.

여러분들이위너입니다. · Answer

몸 관리를 잘하시는 분들은 자신의 건강을 생각 해서 몸을 관리 하기 때문에 당연히 건강 관리도 잘 하실 겁니다. 헬시를 하시는 분들은 부지런한 분들입니다. 그런 분들은 자기 몸관리나 건강 관리에 신경을 많이 쓰는 분들이죠.

물속을나는물고기 · Answer

몸관리를 잘한다해서 건강 관리도 같이 잘 된다고 볼수는 없지만 어느정도 몸에 관하여 관심이 있으니 몸관리를 하지 않는 사람보다는 잘 될것이라는 생각이 듭니다

반듯한거위174 · Answer

당연 몸관리는 건강관리로 연결되겠지요. 평소에도 하루를 규칙적으로 생활하시는 분들도 있죠. 운동 사우나 독서 등으로 일과를 정해두고, 술자리도 줄이면서 규칙적으로 살아가는 사람들이 대체로 생각도 건강하더라구요~~

열일하는베짱이74 · Answer

안녕하세요.운동이나 외모 관리에 신경 쓰는 사람들은 루틴을 잘 지키고 의식적으로 생활하는 경우가 많아서 건강 관리도 함께 신경 쓸 가능성이 높습니다. 따라서 몸 상태에 민감하고 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이기 때문에 건강에도 관심을 가질 수 있습니다.

답변좋으시면 추천 꼭 해주세요 · Answer

안녕하세요 아무래도 몸관리를 전반적으로 잘하는 사람이 건강을 잘챙기는거죠

관리하는거 자체가 견강관리를 하는거라고 보시면됩니다 아무것도 안하는데 몸관리가 되지 않아요

생활꿀팁