건강관리
소나무 가루 식사 대용 가능한가요?
예전부터 솔 가루를 식사처럼 먹었다고 하는데 소나무의 어떤 영양소때문에 식사 대용으로 할수 있는건가요 탄수화물도 없는거 같아서요
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솔잎은 항산화, 항암작용 등의 생리활성이 우수하여 혈액속의 콜레스테롤의 축적을 막아주고, 동맥경화를 방지하며, 말초혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진하고, 호르몬분비를 도와 체내 균형에 도움을 주어 고혈압, 당뇨병이나 중풍, 신경통, 피부질환을 예방하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다.유한양행 모바일 (yuhan.co.kr)
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아주 예전에는 영양소를 따지지 않았던 시절이고 먹을것이 없었던 시절이라서
솔잎을 먹었던것이고
영양소는 그리 많지 않습니다.
