혈압을 측정하는 원리는 무엇인가요??? 수축기 이완기.. 무엇을 의미하나요?

혈압을 측정하는 원리는 무엇인가요??? 수축기 이완기.. 무엇을 의미하나요?

맥박을 측정할때에는 팔을 꽉 쪼였다가 풀면서 측정하는데.. 왜 그렇게 하는 것인가요?