물은 많이 마시면 좋다고 하던데요

Question

엣날에 물은 많이 마시면 몸에 좋다고 어느정도 물 마시기 운동인가 잇엇는데 매일 일정 수준에 물은 마시는것이 몸에 좋은 일 인가요.?

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

너무 지나치면 지나친 대로 좋지 않지만, 일반적으로 하루 2L 정도의 물 섭취는 건강에 좋다고 여겨져 권장되고 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유망한동박새245입니다.

물은 만병의 근원이라죠.

너무 과하지만않으면.많이마시는게 좋습니다 ㅎㅎ

좋은하루되세요