손락락을 꺾어 뚝소리 나는건 안좋나요?

손가락 발가락 허리 목 등의 관절을 꺾어서 소리를나게 하는데 가끔씩은 잘못해써 찌잉하는듯한 통증이 있기도 하고 가끔은 시원하기도 한데 이렇게 관절을 꺾어 소리나는 것이 건강에 않좋은건가요?