편광렌즈 안경을 오래 착용해도 되나요?

야외 운동을 시작하다보니 눈이 부셔서 썬글라스를

착용하려다 여러개 들고다니는게 귀찮아 햇빛을 쏘이면

안경알이 검은색으로 변하는 변색렌즈 또는 편광렌즈 안경을

평소에도 착용하고 있습니다.

편광렌즈 안경을 오래 착용해도 되나요?