입을 크게 벌릴 때 턱이 불편하고 닫을때도 아래턱을 앞으로 빼지 않고 닫으면 소리가 나고 걸리는 느낌이 듭니다

소리는 주로 오른쪽에서 나고 가끔 아프기도 하고 모래소리가 날 때도 있습니다 1~2년? 3년 전에도 이런 적이 있었던거 같은데 의식은 안하고 지내다가 최근들어 오른쪽 귀가 먹먹 한 적이 있어서 문제라고 생각하기 시작했습니다 입을 크게 벌릴 때 불편하고 언제부턴가 입을 닫을 때 턱에서 소리 안나게 이상하게 닫고 있습니다 또 고개를 숙이면 아래턱이 축 처지는데 이건 원래 그런건가요? 동네 병원가서 사진 찍고 보니 어떤 일을 계기로 인대가 늘어났고 그 뒤로 턱 연골이 갈리면서 모래소리가 난다고 합니다 수년이 지났으면 더 개선을 할 수는 없고 더 악화 되지 않게 관리하는 방법 밖에 없다고 하는데 혹시 턱 때문에 얼굴에 비대칭이 오거나 하지 않을까요? 큰 병원에 가더라도 똑같은 말씀을 하실지 궁금하고 원래대로 닫을 때 턱에서 나는 소리랑 열고 닫을 때 너무 불편한데 계속 이대로 아래턱을 앞으로 빼서 닫는게 습관되면 더 문제가 생기지 않을까 궁금합니다 그냥 평생 이대로 달고 살아야 하는거고 개선할 방법은 없는건가요?