주말에도 아침에 잘 일어날 수 있는 방법은 무엇인가요?

Question

평일에는 회사때문에 어쩔 수 없이 일찍 일어나게 되는데요.

주말에도 일찍 일어나기 위해서는 어떻게 하는게 좋을까요?

주말에도 아침형 인간으로 살고 싶은데 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

주말에도 일찍 일어나서 계획적인 생활을 하는 것도 좋지만 그러실 필요까지 있으실까요?

평일보다는 조금 여유를 두고 생활하셔도 좋지 않을까 싶습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.주말에도 아침일찍 일어나고싶다면 일찍자는버릇을 들이면 됩니다.일찍자고 일찍일어나게 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 도로밍입니다.

아침에 약속이나 계획을 세워서 반강제적으로 일어나도록 하는 게 제일 좋아요. 학원이나 운동 같은 걸 그 시간에 등록해도 좋고요.