발바닥 주름 생기는 이유가 뭔가요? 크림 바르고 맨발로 자면 되나요?

Question

성별

여성

나이대

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갑자기 발바닥 주름이 생기네요. 집에서 온도 습도는 맞추고 지내는데 발에 크림 바르고 맨발로 자면 안되나요? 발바닥 주름 생기는 이유가 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 발바닥 주름은 다양한 원인에 의해 생길 수 있습니다. 일반적으로는 피부의 탄력 저하, 수분 부족, 그리고 지속적인 압박이나 마찰 등이 주요 원인이 될 수 있습니다. 발바닥은 자주 사용되고 압력이 가해지는 부분이기 때문에 주름이 생길 수 있습니다.

피부가 건조하면 주름이 더 쉽게 생길 수 있기 때문에 보습 크림을 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다. 크림을 사용하실 때에는 유분과 수분을 충분히 공급할 수 있는 제품을 선택하는 것이 중요하며, 발을 깨끗하게 씻은 후 부드럽게 발라주는 것이 좋습니다. 또한, 맨발로 자는 것이 불편하거나 발에 손상을 줄 수 있을 정도로 과하게 건조한 환경이 아닌지 확인해 보시는 것도 좋습니다.

온도와 습도를 맞추고 지내신다고 하셨는데, 보습과 환기에도 신경 써주시는 것이 중요합니다. 너무 덥거나 건조한 환경도 발바닥의 피부 건강에 영향을 줄 수 있으니, 발의 상태를 자주 점검해보시면 좋을 것 같습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.