사람많은데 가면 땀이 많이 나요

Question

안녕하세요 저는 어릴적부터 공항장애 비슷하게 증상을 겪고 있습니다.

사람들이 많은곳 가게되면 가슴이 두근두근 하는데 고칠수 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 그리운쇠오리48입니다. 사람은 사람과 어울려야 살아갈 수 있고 또 관계 속에서 행복함을 느끼고 즐거움을 느낄 때가 너무나 많습니다 그러니 자신감을 가지고 사람들이 있는 곳에 자꾸 경험을 하시고 들어가야 합니다 그리고 또 도움도 요청하시고요 그래서 정말 일반 사람들과 같이 어느 곳에 가서든 편안하게 잘이 세상에 적응하는 사람이 되셨으면 좋겠습니다 매주 갈 수 있는 적당한 크기의 교회에 가시면 좋은 사람들과 나눔을 할 수 있습니다