약·영양제

침착한게142

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채택률 높음

올리브3 광고많이 하던데 공복에 효과좋나요

성별

여성

나이대

40대

요즘 올리브3 효능에 대한 광고 많이 하던데 공복에 먹으면 좋다고.. 진짜 맞는지 과대광곤지 궁금합니다. 올리브3 효과어떤가요? 드시는분들이요. 크리티컬한가요?

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    올리브 영양제는 올리브를 복용하기 편한 형태로 양질의 올리브를 제공한다고 보면 되겠습니다. 올리브 영양제를 복용시 혈관건강, 면역력 등에 도움이 될 수 있겠습니다. 몸에 맞지 않는 경우 속쓰림, 울렁거림 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 개인의 건강상태에 따라 복용하면 되겠습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 공복에 복용 할 수 있지만, 위장장애가 있다면 식사를 하고 드시는 것이 좋겠스빈다. 면역력 증강, 혈액순환 개선 등을 위해 복용 할 수 있겠습니다.

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    올리브유 효능을 간단하게 챙기시기에는 괜찮은 제품으로 보이니다. 다만 이걸 복용하신다고 해서 엄청 드라마틱한 변화가 일어날확률이 높지는 않아보입니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    광고 속 '올리브3'는 지중해산 엑스트라 버진 올리브유를 먹기 편하게 소분한 제품으로, 공복 섭취 시 장 점막을 자극해 변비 완화와 배변 촉진에는 실제 효과가 있습니다. 올리브유 고유의 올레산과 폴리페놀 성분이 항산화 및 혈관 건강에 유익한 것은 검증된 사실입니다. 그러나 시중의 일반 고품질 올리브유를 생으로 한 스푼 먹는 것과 영양학적 효능은 본질적으로 동일하므로, 가격 대비 극적인 변화를 뜻하는 '크리티컬한 효과'까지 기대하기는 어렵습니다. 오히려 평소 위장이 약하거나 역류성 식도염이 있는 분들이 공복에 고지방 오일을 섭취하면 설사, 메스꺼움, 속 쓰림을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.