고산병은 어떤병이며 왜 생기나요?
TV를 보면 높은 산에 올라가면 고산병을 걱정하며 약을 미리 복용하던데 고산병은 어떤병이며 왜 생길까요? 그리고 약을 먹으면 예방은 어느정도 되는건가요?
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
보통 2500이나 3000미터 부근에서 생기고
머리가 엄청 아프고 코피도 날 수 있으며
항상 지끈거리는 두통과 안개속을 걷는 느낌이 납니다.
굉장히 고통스러워요.
약을 먹으면 된다고는 하나 영향이 없지는 않습니다.
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
고산병은 높은 고도에서 산소가 부족하여 발생하는 질환입니다. 고도 2,500m 이상에서 발생할 수 있으며, 고도 3,500m 이상에서는 거의 모든 사람들이 고산병을 경험하게 됩니다. 고산병의 증상은 두통, 메스꺼움, 구토, 피로, 어지러움, 숨 가쁨, 흉통, 의식 장애 등이 있습니다. 고산병은 심각한 경우 사망에 이를 수 있습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
고도2500m이상인 산에서 많이발생 하는데요 산소부족으로 두통 어지러움 코피등 증상이 고산병대표적인 증상이에요
안녕하세요. 독특한이구아나172입니다.
고산병은 고도가 높은 산악 지대에서 주로 나타나는 질환으로, 고도가 높아지면서 공기압이 낮아지고 산소량이 감소함에 따라 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 신체 내부 기능이 일시적으로 변화되어 발생하는 증상으로는 두통, 어지러움, 구토, 호흡곤란, 심장 박동 증가 등이 있습니다.
고산병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 추천합니다:
1. 체력 유지: 고산에서의 등산은 체력이 많이 필요합니다. 따라서 등산 전에 충분한 운동을 하여 체력을 유지하는 것이 좋습니다.
2. 수분 섭취: 고산에서는 기온이 낮아서 땀을 많이 내지 않지만, 신체 내부에서는 많은 수분을 사용합니다. 따라서 등산 중에는 충분한 물과 전해질 보충제를 섭취하는 것이 중요합니다.
3. 천천히 올라가기: 고산에서는 공기압이 낮아져서 숨쉬기가 어려울 수 있습니다. 따라서 천천히 오르기를 권장합니다.
4. 적응 기간 확보: 고산 등반 전에는 적응 기간을 충분히 확보하는 것이 좋습니다. 고산에 적응하는 기간은 개인마다 다르지만, 보통 2~3일 정도가 필요합니다.
5. 적절한 장비: 고산에서는 온도 변화가 크기 때문에 적절한 옷차림이 필요합니다. 또한, 적절한 신발과 등산용품을 준비하여 안전하게 등산할 수 있도록 합니다.
이와 같은 방법을 따르면 고산병을 예방할 수 있습니다. 그러나 고산에서의 등산은 언제나 위험을 동반하고 있으므로, 안전에 대한 인식을 가지고 등산을 즐기는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 특출난꽃무지260입니다.
낮은 지대에서 고도가 높은 해발2,000~3,000m 이상의 고지대로 이동하였을때 산소가 희박해지면서 나타나는 신체의 급성반응으로 저산소증이 생길수 있습니다. 다이아목스라는 약을 복용하시고 증상이 생긴다면 하산이 최선의 방법입니다