생각이 잠시 멈추는 것도 생각 잘 나는 것

하던 생각(수 많은 잡생각)을 멈추지 않고는 다른 생각을 편히 할 수 없습니다.

그러면 메모하는데 어려움이 있을 것입니다.

생각을 바꾸는 방법을 구사해야 합니다.

방법이 없는가요?