의료상담
손가락 끝 통증 왜 이러는지 좀 알려주세요
성별
남성
나이대
10대
제가 현악기 전공인데. 곧 실기여서 늦게까지 하다가 갑자기 왼손 검지 끝부분이 누르면 멍든 곳 누르듯이 아픈느낌 입니다
갑자기 과도하게 사용해서 그런것인가요?
치료 방법좀 알려주세요ㅠㅠ 일단 소염제는 하나 샀습니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
현악기 연습으로 인한 손가락 끝 통증은 흔히 발생하는 문제예요.
갑작스런 과도한 연습으로 인해 손가락 끝의 연조직이 압박받아 생긴 것 같네요.
우선 소염제 복용은 잘 선택하셨고, 며칠간 연습량을 줄이시는 것이 좋겠어요.
따뜻한 물에 손을 담그거나 가벼운 마사지도 도움이 될 수 있습니다.
통증이 지속되거나 악화된다면 병원 진료를 받아보시길 권해요.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요.
과도한 운동 혹은 악기 연주로 인한 관절염 및 통증은
무리한 관절 운동으로 인한 염좌에 해당하여 가능하면
통증이 있을 때에는 운동이나 악기 연주를 하루, 이틀
피하는 것이 좋습니다. 마사지와 함께 냉찜질을 하는 것이
통증에 도움이 되고 통증이 감소한 경우, 온찜질을 통해
관절을 부드럽게 하는 것이 좋습니다.