숙취없이 음주를 할 수 있는 방법이 있을까요?

Question

술을 마시게 되면 다음날 속이 쓰리거나 정신이 없는데요. 숙취없이 술을 마실 수 있는 방법이 있는지 궁금하며, 다음날 어떤 행동을 해야 숙취를 빠르게 해소할 수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

술을 마시기전에 숙취해소제를 먹고 마시면 조금 효과가 있다고 하더라구요.

그리고 주량에 넘치게 마시지말고 적당히 마시는게 숙취해소에 또 도움이 됩니다.

Answer 2

술 마실때는 일단 물을 진짜 많이 마시는게 최고인게 수분이 모자라면 담날 더 힘들어지거든요 안주도 든든히 먹어야지 빈속에 마시면 사람 잡으니까요 그리고 다음날은 꿀물이나 북어국 같은거 먹으면서 푹 쉬어야지 별수있나요 저도 예전엔 쌩쌩했는데 요샌 무조건 약국가서 숙취해소제 미리 챙겨먹고 시작하는 편이에요.

Answer 3

숙취를 완전히 없애는 방법은 사실상 없다고 봐야 해요.

술을 마시기 전후에 물을 충분히 마시고, 빈속 음주를 피하는 것만으로도 좋아요.

특히 천천히 마시고, 도수가 다른 술을 섞어 마시는 걸 줄이면 다음날 부담이 절합니다.

다음 날에 수분과 전해질 보충, 충분한 휴식, 자극적이지 않은 음식의 섭취가 도움이 됩니다.

해장술은 꼭 하지 않도록 해 주세요!