가을에 하기 가장 적합한 야외활동으로는 어떤 것들이 있을까요 ?

Question

안녕하세요. 가을에 하기 가장 적합한 야외활동으로는 어떤 것들이 있을까요 ?

겨울에는 아무래도 운동을 할래도 실내에서만 하게 되니까

봄, 가을같은 시기에라도 야외에서 활동을 하면서 칼로리 소모를 하고 싶은데요

가을에는 어떤 활동을 하는게 좋을까요 ?

Answer 1

가을엔 자전거타기가 참좋을것 같습니다. 야외에 나가면 시원한 바람도불고 공기도 좋고 딱 알맞는 날씨인것 같아요. 또 둘레길 걷기운동도 딱 좋을것 같습니다.

Answer 2

요즘 달리기하시는 분들이 많은데 달리기도 괜찮지 않을까요

조금씩 기록을 늘려가는 성취감도

있구요 아니면 자전거도 추천 드려요

자전거도 가을에 하기에 무척 좋은 운동이죠

Answer 3

봄 가을에는 날씨가 춥지도 않고 덥지도 않으니 야외활동이 제격이라고 생각합니다.

만약 지인들이 있다면 배드민턴을 하는것도 좋더라구요.

Answer 4

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 가을에 하기 가장 적합한 야외 활동이라고 하셨는데 저 같으면 요즘 날씨도 너무 좋아서 조깅을 자주 할 것 같습니다 그리고 등산을 자주 해도 좋을 것 같아요 조깅이랑 등산만해도 엄청나게 도움이 됩니다