첫 끼 먹고 나서 손과 발이 저리고 어지럼증이 있어요
계속 공복이다가 학교 끝나고 와서 5시쯤에 쌀국수 먹고 과일도 먹고 빵도 먹고 이것저것 먹었는데 몇 분 뒤부터 뭔가 힘이 없고 갑자기 왼손이랑 왼발 저릿하고 눈동자 움직일 때마다 약간 어지러운 증세가 있어요... 뇌나 심장 문제일까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 첫 끼를 먹은 후 손과 발이 저리고 어지럼증이 있다는 말씀을 해주셨군요. 여러 음식을 한 번에 섭취한 후에 이런 증상이 나타난 것으로 보아 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다.
먼저, 상당 시간 공복 상태였다가 한꺼번에 음식을 드신 경우라면 혈당 변화가 갑작스럽게 일어나면서 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 혈당이 급격히 상승하거나 하강할 때 몸이 에너지를 정상적으로 사용하지 못해 어지럼증이나 저린 증상이 발생할 수 있습니다.
또한, 특정 음식에 대한 민감 반응이나 소화 기능이 약해졌을 때에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 소화가 잘 되지 않거나 위장에 부담을 주는 음식을 섭취한 경우에는 이러한 증상이 더욱 두드러질 수 있습니다.
드문 경우지만, 신경계나 심혈관계의 이상으로 인해 비슷한 증상이 나타날 수도 있습니다. 하지만 일시적인 빈혈이나 체내 전해질 불균형 등의 일시적 환경 변화로도 비슷한 증상이 생길 수 있으니 너무 걱정하지 마시고 상황을 조금 더 지켜보는 것도 좋습니다.
다만 이러한 증상이 반복적으로 나타나거나 심해진다면 병원을 방문하여 검사를 받아보시는 것을 권장드립니다. 이 외에도 특정 신경증세가 반복되거나 지속된다면 보다 세부적인 검사를 통해 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
갑작스러운 식사 후 저림, 어지럼증은 반응성 저혈당, 미주신경성 실신의 증상일 수 있습니다. 과도한 탄수화물 섭취로 혈당이 급격히 상승했다가 떨어지면서 이러한 증상이 나타날 수 있으며, 미주신경성 실신은 심박수와 혈압이 낮아져 뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 발생할 수 있습니다.
뇌나 심장 문제 가능성은 낮지만, 증상이 지속되거나 심해진다면 신경과 또는 순환기내과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 식사량을 조절하고 규칙적인 식사 습관을 유지하며, 물을 충분히 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다.