안녕하세요.
앉아일하시는 시간이 길어 허리통증이 생기셨군요.
허리통증은 보통 대부분의 사무직업무하시는분들이 호소하는 통증 중 하나인데요.
아무래도 앉아있으면서 정자세(허리를 꽂꽂히세우고 등을 등받이에 대고 앉는자세)를 취하지 않고
다리를 꼬고앉아있거나 엉덩이를 앞으로 빼서 기대앉는 등
허리에 무척 무리가 가는 자세를 많이하여 허리통증이 오셨을거라 예상해봅니다.
정확한 진단은 정형외과에서 하시는게 좋긴하겠지만
혹여나 다리를 많이 꼬고 앉아계신다면 골반이 틀어져서 허리통증이 오는 경우도 있으니
발마시지보다는 근본적인 원인을 찾으셔서 치료하시길 추천드리며 쾌유를 빕니다.