뇌를 운동하는 방법이 있을까요?

몸도 운동을 해주면 좋아지듯이 뇌도 많이 움직여주면 머리가 좋아진다고하던데요.뇌를 운동해줄수 있는 방법이 있을까해서 질문드립니다.