아하 로고
검색 이미지
생활꿀팁 이미지
생활꿀팁생활
생활꿀팁 이미지
생활꿀팁생활
솔직한고니는너무피고내요님56
솔직한고니는너무피고내요님5623.07.01
과일주스는 몸에 피해가 되는건가요?

마트를 가보면 보통 과일이 함유된 음료수가 시중에 판매가 많이 되자나요 근데 당이 많이 있다고 하더라고요 그래서 몸에 문제가 되나 해서 물어봅니다

  • 안녕하세요. 늘씬한큰고니262입니다.

    당이 과도하게 섭취될 경우 몸에 해를 끼칩니다

    당 과다섭취는 좋지않아 음료슈를 많이 먹으면 안되요


  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.07.01

    안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 과일주스에는 다량의 설탕이 들어있기 때문에 많이 마시면 비만이나 당뇨를 유발할 수 있습니다.


  • 안녕하세요. 우아한참밀드리117입니다.

    100% 과일주스면 괜찮은데 과일보다는 당류로 단 맛을 낸 것들은 몸에 안 좋은듯해요


  • 안녕하세요. 모던한해파리280입니다.

    아마도 과일100%제품이 아닌

    설탕이나 당을 추가한 제품에 대한 얘기가 아닐까하네요

    데일리로 드실거면 구매전 성분 함량 이부분을 꼭 참고하셔서

    과일 외에 다른 성분이 들어간것이라면 섭취 전 1일섭취량을

    반드시 참고하시는게 맞을것 같아요


  • 안녕하세요. 한적한숲속에서만난비둘기입니다. 과일주스도 과일함량이 높은거는 우리몸에 좋다고 합니다 그러나 과일향주스로 당분이 너무많이들어가서 몸에 안좋은 주스도 많다고 합니다.