넓은 어깨를 만들기위한 운동좀 알려주세요?

어깨가 줍아서 평소에 옷을 입어도 어색하고 옷이 맞는것이 없어서 어깨를 넓힐려고 운동을 하고싶은데 어깨에를 넓히기 위한 좋은 운동이 있을까요? 좀 알려주세요?