저주파 마사지기로성장판을 자극할수 있을 까요?
제목에 써있는 내용 그대로 저주파 마사지기를 무릎에 사용하면 성장기에 성장판에 긍정적인 효과를 볼 수있을 까요? 아니면 효과가 없을 까요?
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
저주파 마사지기는 전기 자극을 통해 근육의 수축과 이완을 반복시키고 체액의 순환을 촉진하여 뭉친 근육을 풀어주는 역할을 합니다.
그러나 성장판을 직접적으로 자극하는 것은 아닙니다.
성장판은 뼈의 성장을 담당하는 부분으로, 청소년기에 뼈의 성장이 완료되면 성장판은 사라집니다.
즉 근육을 자극하는 저주파 마사지기는 성장판을 직접 자극할 수는 없는 것이죠.
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
저주파 마사지기가 성장판에
직접적인 자극을 줄 수
있다는 과학적 근거는 아직 부족합니다.
일부 연구에서는 저주파 마사지가 혈액 순환을 개선하고
근육을 이완시키는 효과를 통해 성장에
간접적으로 도움을 줄 수 있다는
가능성을 제시했습니다.
저주파 마사지는 혈관 확장 효과를
통해 혈액 순환을
개선시킬 수 있습니다.
이는 성장판에 영양분을
공급하는 데 도움이 될 수 있습니다.
저주파 마사지는 근육의 긴장을
완화하고 피로를 줄이는 데
도움이 될 수 있습니다.
이는 성장에 방해가 되는 근육의
긴장을 줄여 성장을 촉진할 수 있습니다.
하지만 저주파 마사지기가 성장에 실질적인 효과를
가져온다는 명확한 임상 결과는 아직 없습니다.
성장판에 직접적인 자극을 줄 수 있다는
주장도 과학적으로 검증되지 않았습니다.
따라서 저주파 마사지기가 성장판 자극에
효과가 있는지 확인하기 위해서는
더 많은 연구가 필요합니다.
성장기에 저주파 마사지기를 사용하는 경우
부작용을 방지하기 위해 반드시 의사와
상담 후 사용하는 것이 좋습니다.
사용 설명서를 꼼꼼히 읽고 안전하게
사용해야 합니다.
성장을 촉진하기 위해서는
균형 잡힌 식단 충분한
수면 규칙적인 운동 등이 중요합니다.
충분한 햇빛을 쬐고 스트레스를 관리하는
것도 도움이 됩니다.
답변이 마음에 드신다면 좋아요와 추천을 부탁드립니다.
안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.
제가 알고 있는 바로는 저주파 마사지기는 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진시키는데 도움을 주는 기기입니다. 따라서 무릎에 사용하면 근육의 이완과 혈액순환에 도움을 줄 수 있을 것으로 생각됩니다.
하지만 성장기에 있는 성장판에 대한 효과는 아직 연구가 덜 되어있어서 명확하게 말씀드리기는 어렵습니다. 일부 연구에서는 저주파 마사지기가 성장판을 자극하여 성장을 촉진시킬 수 있다는 결과가 나왔지만 다른 연구에서는 그런 효과를 보이지 않았다는 결과도 있습니다.
따라서 저주파 마사지기를 무릎에 사용하면 성장판에 긍정적인 효과를 볼 수 있다는 것은 보장할 수 없습니다. 하지만 근육의 이완과 혈액순환에 도움을 주기 때문에 성장기에 있는 성장판에도 일정한 영향을 미칠 수 있을 것으로 생각됩니다.
저주파 마사지기로 성장판을 자극할 수 있는지에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 현재까지는 일부 연구에서 그런 효과를 보였지만 더 많은 연구가 필요하다는 점을 감안하셔야 합니다.
저주파 마사지기는 근육 이완과 혈액순환에 도움을 주는 기기이지만 성장판에 대한 효과는 아직 명확하지 않습니다. 따라서 무릎에 사용하면 성장판에 긍정적인 효과를 볼 수 있을지는 확답드리기 어렵습니다. 더 많은 연구가 필요하며 사용 시에는 적절한 주의가 필요하다는 점을 알려드립니다.
감사합니다.
도움이 되셨다면 아래 추천과 좋아요 부탁드립니다.
