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수요일
고등학교가서 입시준비를 하느라 공부에만 빠져있는 아이들에게 몸에기운을줄수는 있는 영양듬뿍 담긴음식으로 무엇이 좋을까요?
6개의 답변이 있어요!
Zfeywt7ru범송짱
질문자님 착한 자녀를 두셨네요 입시 준비 하느라 열중 하는 자녀 건강 걱정 이시군요 자녀에게
무엇이 먹고 싶냐고 물어 보시고 먹고 싶어 하는것을 사주는것이 좋을것으로 생각을 합니다.
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착실한고슴도치228
공부를 계속하면 의자에 앉아있는 시간이 많아서 소화거 잘되는 음식이 가장좋고 많은 양의 과일은 당을 높여 꺼려야 합니다. 대신 조금의 초콜릿
한가한베짱이251
안녕하세요
고등학교 진학하고 입시 준비에 열심히 공부하는 아이들 영양 많은 음식으로 연포탕 추천 드립니다.
낙지는 피로 회복, 단백질 공급, 황산화 효과와 특히 낙지에 함유되어 있는 DHA는 집중력 및 기억력
향상에 도움을 준다고 합니다.
도롱이
삼계탕, 갈비찜, 추어탕, 백숙, 김치와 수육 등 고기를 활용한 음식이 좋을 듯 하며 아이들의 취향을 고려하여 음식을 정해 보시는 것이 좋겠습니다.
정성들여서답변다는사람
안녕하세요.
고등학교 입시 준비중인 아이들에게 줄 음식 문의주셨는데요.
영양 듬뿍 담긴, 삼계탕이나 전복 구이 같은 보양식들은 어떠실지요.
검붉은코뿔소 34
저희 같은 경우에는 주 1회 정도 본인 먹고 싶은 인스턴트나 기타 특식을 저녁에 제공하는 편 입니다. 꼭 건강에 좋은 것 보다도 본인이 즐거워하는게 목적이라, 생각보다 좋아하더라고요.