행복하지 않을때는 어떻게 해야하나요?

살면서 행복하지 않을때는 어떻게 해야할까요?

내가 조금 힘들어도 남이 행복한걸 보면서 만족감을 느끼다가도, 어느순간엔 나의 불행이 한꺼번에 물밀려오듯 생기고...

불행하고 우울해도 일상은 이어가야하니 아무렇지 않은듯이 행동해야할때 그땐 어떻게해야 불편함같은게 사라질까요?

어렸을때 가정사로 돈에 대한 집착아닌 집착이 생겨서 돈만 모으면서 달려왔는데 막상 취미를 찾아보라고 하면 또 못찾고, 돈쓰는 취미라면 싫고.. 사람만나면 돈이 제일 우선 생각하게되고.. 이런 삶이 반복되고 겉으로는 습관처럼 티를 안내니, 사람들은 저보고 강철멘탈, 뭐 매정하다 그런 얘길하는데 이상하게 슬프더라구요. 그렇게 살면 될줄알았는데 그게 아니었단것에 회의감이 든달까요..?

제 자신이 바뀌어야하는 문제겠죠?