힘을 줄때 이빨을 꽉 깨무는 습관이 있다면?
제가 예전에 헬스장에서 운동을 할때 힘든 근력 운동을 할때마다 이빨에 힘을 주며 꽉 물면서 했거든요‥ 그때부터 그런 습관이 붙었는지 힘쓰는 일이나 무슨 작업을 할때 이를 꽉 물고 하는 일이 많아졌거든요‥ 이런 습관 치아에 치명적일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 치아 손상을 유발할수도 있고 잇몸에 많은 부담이 가는 버릇입니다.
가급적이면 하지 않도록 신경 쓰시는 것이 좋겠습니다.
치통 등의 증상이 나타난다면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치아에 정상적인 힘보다 강한 힘이 자주 작용하게 된다면 치아가 파절이 되거나 치아를 지지하고 있는 치주조직을 손상시켜서 치아의 수명을 줄일수 있습니다.
운동을 할때 가능하면 치아에 힘이 많이 들어가지 않도록 하는것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 치아를 꽉 깨무는 습관은 한, 두번 하는 것은 괜찮지만 장기적으로 반복될 경우 치아 및 잇몸에 상당한 부담을 주어 구강 건강을 해칠 수 있습니다. 되도록 하지 않는 습관을 기르시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치아를 꽉 무는 습관이 있는 경우 치아의 마모나 파절, 턱관절 질환 등을 유발할 수 있습니다.
꽉 무는 습관으로 인해 치아에 무리가 가서 깨지거나 금이가서 치료가 필요하게 될 수 있고, 턱관절에도 압력을 가하여 턱관절에서 소리가 나거나 관절염이 발생하는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
때문에 꽉 무는 습관이 있는 경우 의식적으로 이를 안하려고 노력하는 것이 좋으며, 보조적으로 씹는 근육에 보톡스를 주사하거나 마우스피스 등의 장치를 이용할 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.클랜칭이라 하며 이갈이의 일종입니다. 이러한 습관이 계속 나타난다면 치아에 손상을 줄 수 있습니다.
이갈이는 아직까지 정확한 원인을 알려지지 않았으며 그에 따른 치료법도 존재하지 않습니다. 다만 증상을 완화시키고 이갈이로 인하여 치아손상 및 턱관절 손상을 방지 하기 위한 마우스피스 및 스플린트 치료를 주로 하고 있습니다.
경미한 이갈이는 큰 문제가 되지 않지만 중증 이상이라면 반드시 마우스피스나 스플린트 치료를 하는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근력운동시 이를 꽉 깨무는 행위는 치아의 손상을 일부 유발할 수 있기 때문에 반복적으로 시행함으로 해서 통증이있거나 불편감이 있는 경우는 마우스피스등 치아를 보호할 수 있는 기구를 고려해보시는 것이 좋습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀 주신 것처럼 힘을 쓸 때 치아를 꽉 깨물게 되면 치아 변형 마모 등 올 수 있습니다.
가능하면 해당하는 것을 하지 않도록 하는 것이 좋겠습니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 이를 악물거나 이를 가는 습관이 있다면 개선하는것이 좋습니다.
이악물기는 무의식중에 되는경우가 많기때문에 의식적으로 고치는게 좋습니다. 필요하다면 보톡스 주사를 맞을수도 있습니다.
이악물기는 치아를 마모시킬수있고, 턱관절과 주위근육에 무리가 가게 할 수있습니다. 감사합니다.