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멋부린가젤71

멋부린가젤71

23.01.12

큰 근육을 만드려면 어떻게 해야하나요?

일반적으로 근력운동을 할때 근육이 커지려면 어떤 방식으로 운동을 해야하죠?

운동법이나, 영양 보충은 어떤식으로 해야할까요?

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      “나는 결국 안 바뀌는 사람인가”

    유사한 질문이 있어요.

    • 근력 운동을 시작하려면 어떻게 해야 할까요?

    • 운동을 하면 근육이 커지는 이유는 무엇인가요?

    • 운동할때 어떻게 해야 효율적으로 근육을 키우죠?

    • 운동을 하면 왜 근육이 커지는지 궁금합니다.

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