심리상담
무료로 대면 심리상담하는곳이 어딘가요?
무료로 대면심리상담하는곳이 어딘가요? 아니면 가성비 좋은 심리상담잘하는 심리상담센터는 어딘가요? 상담은 종류가 심리상담하나인가요?
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
심리 상담을 찾고 계신다니 힘든 시기를 보내고 계신 것 같아 마음이 쓰입니다. 무료 대면상담은 주로 각 지역의 정신건강복지센터나 청년상담복지센터, 대학교 상담센터(재학생 대상) 등에서 받으실 수 있습니다. 특히 정신건강복지센터는 전국 각지에 있어 접근성이 좋고, 전문가와의 상담이 가능하며 필요한 경우 의료기관 연계도 도와드립니다.
상담의 종류는 매우 다양한데요, 심리상담 외에도 정신건강의학과 전문의와의 정신과적 상담, 인지행동치료, 가족상담, 집단상담 등 여러 형태가 있습니다. 저렴한 비용으로 상담을 받으시려면 대학병원 정신과의 전공의 상담이나 학교 실습 상담소를 이용하시는 것도 좋은 방법입니다. 본인의 상황과 어려움에 맞는 상담 방식을 선택하시는 것이 중요합니다.