홍삼은 장기복용하면 안좋다고 하던데 맞는건가요?

홍삼은 장기복용하면 안좋다고 하던데 맞는건가요?

홍삼이 몸에 좋은걸로 알아서 섭취중인데 어떤 사람들은 장기복용하면 안좋다고 하더라고요. 장기복용하면 정말 안좋나요?